뇌 썸네일형 리스트형 뇌 기능을 끌어올리는 십계명 ① 기억들 간에 연결 고리를 만들어라 학습 능력과 기억력을 높이고 싶다면 새로운 것을 받아들이는 과정에서 그것들의 연관성을 만들어주도록 한다. 예를 들어 어떤 사람의 이름을 외울 때 이미 잘 알고 있는 사람이나 그 사람을 처음 만난 장소, 그 장소에서 들은 음악 등과 연결지어 기억해보는 것이다. 이런 방법은 이미 알고 있던 정보와 새로운 정보 사이에 연결 다리를 놓아 새로운 정보를 받아들이는 데 도움이 된다. ② 양손을 사용하는 간단한 습관을 익혀라 좌뇌와 우뇌는 신체로부터 전달되는 정보를 서로 교차해서 전달한다. 왼손이나 왼쪽 다리에서 받은 자극은 오른쪽 뇌에, 오른쪽에서 받은 자극은 왼쪽 뇌에 전달되는 것. 따라서 양손을 같이 사용해야 뇌가 균형 있게 발달할 수 있다. 양치질, 머리 빗기, 전화 받기.. 더보기 이전 1 다음